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秋冬季流感高发怎么防治？
近期，广东省流感样病例就诊呈上升趋势。对此，广州市第一人民医院老年呼吸科主任马为教授表示，如果自身没有基础疾病，比如平时身体就“倍棒”的年轻人，可以考虑“自然而然...
“午睡人”怎么睡才科学？
如今，很多人有午睡的习惯，中午小憩一会儿，下午精神加倍。然而在门诊中却常常出现一些患者因为趴着午睡而出现落枕或午睡着凉的情况。那么，午睡有必要吗？怎样才能睡一个高...
警惕脱水状态 专家教你科学足量饮水
在日前举办的第二届饮水与健康高峰论坛上，专家提示，进入冬季，更需警惕饮水不足导致脱水状态，足量饮水应掌握科学方法。 中国营养学会饮水与健康分会主任委员、北京大学公共...
得了痛风 不痛也要治
高尿酸是引发肾脏损害、心脑血管疾病的重要因素之一。很多人在例行体检中查出尿酸高和高尿酸血症，并没有任何症状，便放任不管。要知道，高尿酸血症其实就是痛风的前期，这类...
腰椎间盘突出不是“老年病”
很多人以为腰椎间盘突出是个“老年病”，其实它高发于青壮年。其中，男性由于体力活动多、运动强度较大、腰部活动范围大，患上腰椎间盘突出的风险要高于女性。广东省名中医、...
“吃”“动”调理，秋季不气郁
十月已至下旬，随着秋意渐浓，气温降低，不少人出现了咽喉部有异物感、乳房胀痛（女性）、食欲减退、睡眠较差、惊悸怔忡且健忘等症状，广州医科大学附属中医医院治未病科副主...
西平县公安局组织观看健康知识专题讲座
为进一步落实爱警暖警相关措施，切实加强民警身心健康防护，提高民警自我保健意识，引导民警养成科学、健康的生活方式，10月18日晚上，西平县公安局利用周二夜学时间，组织民辅...
秋季来临，快给眼睛“补补水”
秋季来临，正所谓秋季天亢旱燥，干眼症也随之而来。频繁接触电子屏幕的人群尤其应该注意，对于干眼症的不当治疗或错误认知常常会导致更多其他眼睛病症的发生，下面让我们一起...
高血压也是“心理”病 调节身心更健康
除了原发性疾病和生活习惯的影响，专家指出，心理健康和高血压的关系也非常密切。控制高血压，还需要从“心”出发。 精神紧张 情绪激动会使血压升高 医生介绍，精神紧张、过度...
令人羡慕的“秒睡” 也可能是一种病
随时随地说睡着就能睡着，恐怕要被众多失眠患者看作是在“凡尔赛”。但特“困”户的烦恼谁能理解？由于不引人注意，昏昏欲睡的状态往往可能拖延医治一二十年。9月22日是世界发...
天气转凉，专家教您“秋冻”有度
近日武汉气温降低，有谚语“春捂秋冻、不生杂病”，这句话到底有没有科学道理？秋季是否真的能“冻”？ 湖北省中西医结合医院呼吸内科主任张继先认为，进入秋季，天气转凉，虽...
手机防窥膜 保护隐私却伤了眼睛？
为避免隐私泄露，不少市民给手机贴上了“防窥膜”。商家介绍称，防窥膜从侧面25度开始防窥，能有效保护个人隐私。然而最近，有网友表示，自从手机贴了防窥膜，眼睛很容易出现...
需预防“嚼”出来的癌症
近日，年仅36岁的歌手傅松因口腔癌去世，去世前曾多次劝网友不要吃槟榔。据了解，湖南籍的傅松生前很爱嚼槟榔，其口腔癌就是槟榔导致。湖南等地不少人习惯饭后、旅行，甚至聊...
头发爱出油 洗头有讲究
“上午洗完头发，下午又出油了”，不少年轻人都遇到了这种问题。营养师刘艳君提示，头发爱出油是可以改善的。很多人为了预防头发出油，几乎每天洗一次头发，还有个别人一天洗...
这5个养生误区，很多人都在犯
如今人们越来越关注营养、保健、养生等方面的知识，朋友圈、公众号及各种自媒体平台也充斥着大量相关内容，也不乏有家里长辈代代相传下来的养生口诀，这种“大家都这样说”的...
高温天要当心臭氧细菌感染，真的吗
□ 不存在臭氧细菌，实为臭氧污染。臭氧污染对人会造成一定影响，但影响是非急性的，需要一个过程。 □ 面对臭氧污染，个人如何做好防护？最直接的办法就是在臭氧高发期、高浓...
台前县检察院干警吕丹丹入选“台前好人榜”
榜样，其实离我们并不遥远，她就在我们的身边。2022年8月4日，台前县举办2022年“台前好人”发布暨“乡村光荣榜”选树表彰活动，台前县检察院干警吕丹丹光荣入选“台前好人榜”...
螨类是过敏“罪魁” 注意除螨
过敏性疾病最新流调成果在穗发布 中国工程院院士钟南山提醒要保持室内整洁—— 过敏性疾病是由于机体对过敏原产生异常免疫反应而引发的慢性疾病，严重的可能造成全身多系统、...
口味较重是受访者提及最多的不良饮食习惯
当下，年轻人不吃早餐、点外卖等情况增多，容易形成不良饮食习惯。近日，中国青年报社社会调查中心联合问卷网（wenjuan.com），对1504名受访者进行的一项调查显示，受访者表示自己...
骑车减肥健身 中等速度为宜
现在不少年轻人为了改善体质、减肥健身，纷纷加入骑行大军。健身教练张勇提示，通过骑自行车减肥瘦身一定要选择正确方法，这样才能达到最佳的锻炼效果。 骑自行车不是速度越快...
常关灯看手机对眼睛有损害
不少人喜欢睡前刷手机，黑暗中看手机屏幕对眼睛有什么损害？广东省中医院眼科主任庞龙表示，虽不至于马上失明，但对眼睛是有损害的。在夜间黑暗环境中，手机屏幕一般会智能调...
河南昨日新增本土无症状感染者76例 在驻马店市
7月20日0—24时，河南省新增本土无症状感染者76例(驻马店市76例)，无新增本土确诊病例和疑似病例。无新增境外输入确诊病例、无症状感染者和疑似病例。2例本土确诊病例治愈出院(驻马...
白发拔一根长十根？医生揭露真相
对镜看白发，缘何日渐多？有人认为，白发拔一根长十根，经常拔就会导致白发越来越多。那么，这个传言到底有没有科学依据？本期《1分钟养生课》邀请湖南省人民医院皮肤二病区主...
那些长期不吃晚饭的人，最后都怎么样了？
小张：要吃的，要吃的，一顿不吃饿得慌！吃得饱饱的才满足…… 小刘：我在减肥，我不吃晚饭，坚持！第35天！ 小王：我晚上还要运动会儿，会少吃点。 你属于以上哪种类型呢？晚餐...
夏季，当心小虫凶猛
夏季，又到了各类蚊虫的活跃期。其中，就包括这样一种小小的虫，它常出现在草林茂盛的地方，虽然个头很小，却是个不折不扣的“夺命吸血虫”，悄无声息地钻到人体内吸血，看着...