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关于健身锻炼的7大误区 很多人都中招了
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关于健身锻炼的7大误区 很多人都中招了

阅读(65) 作者(admin)

很多人都喜欢健身,在健身房挥洒汗水,看着肌肉慢慢出现,身上的脂肪减少,这是一件很有成就感的事。但是关于健身有很多误区,一些错误的看法可能会对身体造成损伤,影响自己...

疫情防控,以下4个健康锦囊请收好!
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疫情防控,以下4个健康锦囊请收好!

阅读(51) 作者(admin)

近期,我省出现本土新冠肺炎确诊病例和无症状感染者,疫情防控形势严峻复杂。广大市民群众务必一如既往做好疫情防控措施。以下4个健康锦囊请收好! 锦囊1:接种新冠疫苗。我国绝...

只是慢性失眠,为啥要吃抗抑郁药
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只是慢性失眠,为啥要吃抗抑郁药

阅读(120) 作者(admin)

不少失眠患者,特别是持续3个月以上的慢性失眠患者,为改善睡眠来医院就诊,等拿到医生开的处方药时,发现药物说明书写的是治抑郁焦虑的药。有些患者很不解,称我就是睡不好觉...

依法促进中医药传承创新发展
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依法促进中医药传承创新发展

阅读(146) 作者(admin)

为推动中医药法的深入贯彻实施,切实把中医药这一宝贵财富继承好、发展好、利用好,今年4月至5月中旬,全国人大常委会组织5个执法检查小组,分别赴 天津、山西、浙江、福建、河...

打了疫苗也要做好“防疫几件事”
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打了疫苗也要做好“防疫几件事”

阅读(173) 作者(admin)

中山七路戴口罩出行的市民。记者骆昌威 摄 今年天气太热了,口罩戴不住!我自己和那么多人都接种疫苗了,口罩少点戴应该问题不大吧?这样的想法对不对? 省疾控专家提醒,在本...

打疫苗不必纠结打几针
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打疫苗不必纠结打几针

阅读(197) 作者(admin)

北京市累计接种新冠疫苗已超2925万剂、接种人数超1600万人,其中打两针的灭活疫苗最为市民所熟悉,只打一针的腺病毒载体疫苗4月底开始在北京投入使用,在陕西等地还有打三针的疫...

老年痴呆高发,可能与4个坏习惯有关
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老年痴呆高发,可能与4个坏习惯有关

阅读(81) 作者(admin)

以前我们经常在忘事的时候开玩笑说自己老年痴呆了,但这个笑话其实一点儿也不好笑,因为患上老年痴呆以后,整个生活都会发生翻天覆地的变化,而寿命也会呈断崖式缩短。对于一...

立夏巧养生 晚梳头添午睡
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立夏巧养生 晚梳头添午睡

阅读(103) 作者(admin)

立夏是夏季的第一个节气,表示盛夏时节正式开始。人们习惯上把立夏当作温度明显升高、炎暑将临、雷雨增多、农作物进入旺季生长的一个重要节气。关于立夏养生我们应该如何做? 保...

海虹织纹螺近期毒素超标 市民切勿购买食用
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海虹织纹螺近期毒素超标 市民切勿购买食用

阅读(133) 作者(admin)

本报讯 (记者 庞维双)目前,海虹、织纹螺等海鲜毒素含量增加,如果食用极易引起中毒。河北省特色海产品创新团队沧州片区试验推广站相关负责人表示,市民近期切勿购买、食用...

假期疫苗接种不放松
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假期疫苗接种不放松

阅读(173) 作者(admin)

5月5日,医护人员在沈北新区新冠疫苗接种方舱准备为市民接种疫苗。 五一假期期间,辽宁省沈阳市沈北新区疫苗接种工作不放松,接种方舱持续为预约新冠疫苗接种的市民进行接种。...

电子烟隐患多,未成年人碰不得
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电子烟隐患多,未成年人碰不得

阅读(132) 作者(admin)

近年来,一些电子烟企业以年轻人作为营销重点,用帮助戒烟健康无害等违背客观事实的宣传误导消费者,并将电子烟标榜为年轻时尚潮流的代表诱导未成年人,使得电子烟在年轻人群...

肠健康才能常健康
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肠健康才能常健康

阅读(202) 作者(admin)

结直肠癌病人在快速增加。这是林国乐从业20多年的切身体会。 作为北京协和医院基本外科结直肠专业组主任医师,林国乐1995年刚去协和工作的时候,一个专业组一个手术日做一两台肠...

乍暖还寒 “春捂”也得“捂”对地儿
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乍暖还寒 “春捂”也得“捂”对地儿

阅读(155) 作者(admin)

开春儿,正是万物复苏、气温升高、早晚温差变大的时候。一冷一暖之间,最容易生病。这个时节可别忘了春捂秋冻这个经典的养生法则今天,我们就来详解一下,这其中的道理和关于...

耳内潮湿发痒 当心长了真菌
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耳内潮湿发痒 当心长了真菌

阅读(148) 作者(admin)

耳朵湿湿的还发痒,却没有挖出耳屎,这是怎么回事?外耳道潮湿而痒,多为外耳道真菌病。致病的真菌种类有很多,以曲霉菌、青霉菌及念珠菌较常见。游泳、淋浴、中耳流脓、耳内...

一喝粥就烧心?饮食睡眠需谨记6点
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一喝粥就烧心?饮食睡眠需谨记6点

阅读(91) 作者(admin)

15岁的小蕊(化名)最近连吃两顿米饭就会有烧心的感觉。由于小蕊爸爸在喝粥、吃米饭后也会出现同样的表现,妈妈担心女儿遗传了爸爸的胃酸反流。中山大学附属第六医院消化内科...

抠鼻屎,虽然爽,这几点,要注意!
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抠鼻屎,虽然爽,这几点,要注意!

阅读(149) 作者(admin)

今天我们来探讨一下大多数人不为人知的小癖好-挖鼻屎。 对于这个问题,好吧,你不说我也知道了;相信还有人看见过顽皮的孩子吃过鼻屎,更有谣言称吃鼻屎能提高抵抗力,鼻屎是...

纸吸管,环保与体验如何兼顾
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纸吸管,环保与体验如何兼顾

阅读(175) 作者(admin)

2020年1月,国家发展改革委、生态环境部印发《关于进一步加强塑料污染治理的意见》,提出到2020年底,全国范围餐饮行业禁止使用不可降解一次性塑料吸管。近日,记者走访一些地方...

警惕“零添加”背后的恐慌式营销
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警惕“零添加”背后的恐慌式营销

阅读(71) 作者(admin)

据《新京报》3月22日报道,目前零添加标注在包装食品中并不少见。宣称零添加不添加或暗示食品添加剂有害,已成不少新兴品牌的营销手法。据食品企业介绍,零添加是一种市场趋势...

青壮年睡眠障碍发生率逐年升高
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青壮年睡眠障碍发生率逐年升高

阅读(111) 作者(admin)

我很累,为什么睡不着觉?每当夜幕降临,总有一些人难以入眠,其中不少是90后00后青壮年。在忙碌了一天之后,还要捧着手机度过漫长孤独的夜晚。 3月21日是世界睡眠日。记者走访...

青壮年睡眠障碍发生率逐年升高
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青壮年睡眠障碍发生率逐年升高

阅读(61) 作者(admin)

我很累,为什么睡不着觉?每当夜幕降临,总有一些人难以入眠,其中不少是90后00后青壮年。在忙碌了一天之后,还要捧着手机度过漫长孤独的夜晚。 3月21日是世界睡眠日。记者走访...

睡不着?别数羊啦,快试试这十招儿
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睡不着?别数羊啦,快试试这十招儿

阅读(91) 作者(admin)

每年的3月21日为世界睡眠日(World Sleep Day)。今年的主题是规律睡眠,健康未来。人的一生约有1/3的时间是在睡眠中度过的,睡眠是人类自有的、也是最好的自我修复机制。 睡不好觉...