最新发布
手机要响5秒再接、醒后2分钟再起床…送你14个生活小窍门,记得告诉家人朋友
日常生活中, 我们常会遇到各种各样的小问题, 让人十分困扰。 这些小妙招或许能解决你的烦恼哦~ 涵盖健康、饮食、居家等各个方面, 快跟着一起学起来! 1 手机响5秒再接 待机状...
手机要响5秒再接、醒后2分钟再起床…送你14个生活小窍门,记得告诉家人朋友
日常生活中, 我们常会遇到各种各样的小问题, 让人十分困扰。 这些小妙招或许能解决你的烦恼哦~ 涵盖健康、饮食、居家等各个方面, 快跟着一起学起来! 1 手机响5秒再接 待机状...
12个病种纳入儿童血液病、恶性肿瘤救治范围
国家卫健委等五部门近日发文,将12个病种纳入儿童血液病、恶性肿瘤救治管理病种范围,并鼓励各地在国家确定的病种基础上,纳入本地区多发、群众反映强烈的儿童重大疾病。 据了...
春季养生防病宜吃这些食物
正是春暖花开时节,广州医科大学附属中医医院治未病科高三德副主任中医师介绍,春季由肝主令,所以春季养生主要是护肝畅,养肝的关键就是要保持心情舒畅,春游、踏青、放风筝...
经常佩戴口罩 应如何护理皮肤?
全国人大代表、中国工程院院士、天津中医药大学校长张伯礼日前在接受媒体采访时表示,国内新冠疫情目前比较平稳,预计至少等到明年开春后,就应该可以摘掉口罩了。 摘掉口罩,...
孩子胸痛能吃速效救心丸吗?
冬日的一个清晨,儿科接诊了一位躺在平板车上、由120急救车护送来的13岁男孩,他在半小时前吃了五粒速效救心丸。接诊医生很疑惑:孩子怎么会吃了老年人常备的速效救心丸呢? 事...
登高爬山有讲究 这样避免膝盖疼
春天来了,不少人选择爬山登高。踏青健身祈福三不误。不过爬山虽好,错误的爬山姿势或运动量过大,就有可能导致后遗症膝盖疼,那么我们该怎么应对这种膝盖疼呢?广州市红十字会...
春来吃牛肉 两道牛肉菜美味又健康
春天,春暖花开,柳丝吐绿,同时也是孩童长身体的最佳时期。孩子成长需要丰富的营养,在众多肉类之中,牛肉是极好的食材。它不仅含有人体所必需的氨基酸,蛋白质含量也非常高...
晚不睡早不起“双杀”阳气
《素问生气通天论》记载:阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。意思是说,人体的阳气就像天上的太阳一样,若天上没了太阳,地上就没有生命;人若没有阳气,生命就会停止...
爱生气伤肝是真的吗?
常听人说坏情绪伤肝,这是真的吗?在中医理论中,五行中的木、火、土、金、水分别对应人体五脏的肝、心、脾、肺、肾。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七情是人类正常的心理活动...
嚼槟榔上瘾 小心口腔癌变
槟榔很多人都听说过,甚至喜欢买来当零食,时不时嚼一嚼,说是像抽烟一样,感觉能提提神,有些人因此嚼上瘾,甚至称槟榔配烟,法力无边。但专家提醒,把槟榔当零食,其实是件...
青少年抑郁症有哪些前兆?
青少年抑郁症又称为青少年情绪障碍,以情绪低落为主要表现。江苏省人民医院李勇副主任医师说,在正常情况下,青少年抑郁症的起病会比较突然,一般是遇到某些事情、一些挫折打...
暴饮暴食是健康大敌
一名29岁男子春节前吃了一顿牛杂和红烧肉后,因剧烈腹痛送医,抽血检验时发现,他的血液已变成粉色。记者从中山大学附属第六医院消化内科获悉,这位患者被诊断为急性胰腺炎和...
空腹晨跑最多半小时
健康【空腹晨跑最多半小时】空腹晨跑时,由于缺少碳水化合物的摄入,人体会调动更多脂肪,可让燃脂变得更高效。有强烈减脂需求或来不及吃东西的跑者,可适当尝试空腹晨跑,但...
“春捂”要注意,更要因人而异
一年之计在于春,冬去春来,杨柳吐绿,温暖的春风吹绿了一望无际的田野,吹皱了静静流淌的河水。按理说春季往往都是温暖才合理,可是也存在着春寒料峭,乍暖还寒时候。古有俗...
有些人年纪轻轻的,颈椎已经老了
开工这几天,你的颈椎还好吗?春节假期刚一结束,#长期低头玩手机相当于脖子负重50斤#就登上了热搜,试想一下,要是颈椎病能给批假条的话,你们办公室还能剩下几个人? 众所周...
春季养好肝 健康保平安
春回大地,万物生机勃勃。此时,人体内阳气回升,正是调养身体的大好时机。中医五行学说中,春天属木,对应人体五脏之肝,故春气通肝。所以,春天是养肝的最佳时机。 日常奏响...
牛奶“新概念” 弄清您再喝
元宵佳节将至,超市里琳琅满目的年货又将迎来一个采购小高潮。作为年货里最不挑人群的高营养代表,牛奶一直备受人们青睐。但市面上的牛奶种类繁多,不仅营养新概念令人眼花缭...
健身掀动新热潮
线上线下齐发力 健身掀动新热潮 中国商务新闻网 每逢春节胖三斤仿佛魔咒一样压在每个爱美人士的心头,但从今年的情况看来,这个现象正在破圈。今年春节假期,不仅商业、餐饮等...
买口罩不能只看颜值不看功能
买口罩不能只看颜值不看功能 卫健委推荐公众在公共场所使用一次性医用口罩 因在央视春晚上亮相,画有牛年贺岁图案的春晚红口罩一下子成了春节的爆款。从大年初一起,走在新春...
“清淡饮食”过度 小心营养不良
随着健康养生意识的增强,很多老人非常注重营养饮食问题。 今年70岁的刘阿婆对日常饮食很上心,按照网络上推崇的清淡饮食方式,常年一日三餐多吃青菜极少吃肉,做菜也极少放油...
肠胃不好,少吃薏米
薏米又叫薏苡仁、苡仁、药玉米、菩提珠等,是一种粗粮,在餐桌上出现的频率很高。 数据显示,薏米的蛋白质含量高达12.8%,并且氨基酸种类、数量与人体的需要水平比较接近。薏米...
女孩运动,益处多多
女孩参加体育运动的理由 有规律的体育锻炼对女孩的身体,思想和精神都有好处。比如,慢跑可以促进身体分泌内啡肽分泌。 运动是快乐的,有益健康的。 运动还有更多的益处。 1 经...